月经
相信很多女性
都不陌生
这是伴随着女性
度过很长时间的
一种生理现象
月经是否正常
是非常重要的
以下这三种情况
会导致月经异常哟
随着生活与工作压力的不断增大，很多时候工作压力都会给身体带来非常严重的影响。尤其是女性，女性在过了某些年龄段的时候，抵抗力有所减退。
身体可能就会出现各种各样的疾病，出现各种各样的问题。
这非常有可能是因为女性的生活压力过大，情绪上得不到很好的缓解。所以，体内的激素可能就会出现异常，出现分泌紊乱的问题。进而，我们就可能会出现月经异常的症状。对此，尽量做好劳逸结合，学会调节日常情绪，是非常有必要的。只有这样，我们的身体才会变得健康。
在日常生活中，如果寒性食物食用过多，就可能会导致我们出现子宫异常的问题。尤其，女性到了经期需要有所注意，因为很容易导致寒气侵入体内，从而就很可能会出现宫寒的情况。
久而久之，宫寒就会导致我们出现痛经，月经不调等情况。这些情况会严重影响到我们的身体健康，并且，还会导致我们的月经出现量多或者是量少的问题。对此，我们需要有所注意，在月经期时，应尽量避免凉性的食物，避免寒气侵入体内，引起身体不适。
爱美之心人皆有之，减肥可以说是女性一生的事业。几乎每个年龄段的女性，都有着减肥的想法。其实，身体是否肥胖和我们的身体健康有很大的关系。如果，身体比较肥胖，那么就可能会导致我们的体内的激素分泌异常，从而出现月经量减少的情况。
这是肥胖引起的病症，有些时候，我们还会通过节食来进行减肥。节食减肥是完全不可取的，节食减肥会导致我们的皮肤过于松弛，并且，恢复弹性的速度也比较慢，导致身体内的免疫力有所下降。
所以，我们需要有所重视，及时改变减肥法是非常有必要的。
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