云太医韩颖萍：青春期月经不调并非小事！月经来潮是女生走向成熟的标志，然而在生活节奏加快、学习压力大以及不良生活习惯的影响下，月经时常不守时，有时还伴有疼痛，给青春期女孩带来许多困扰。云太医特聘妇科专家韩颖萍指出，青春期月经不调虽看似是小事，但如果不加以重视，可能引发严重后果。
云太医韩颖萍主任介绍，青春期月经病主要包括月经不调、痛经等。其中月经不调最为常见，约六成以上青春期女性都曾出现此问题。青春期月经病之所以多发，与患者学习压力大、生活欠规律有关，部分也和患者营养状态有关，如过度节食可能引发闭经，肥胖也会导致月经紊乱、闭经等。青春期月经不调只是表象，其本质可能是女性排卵功能障碍、黄体功能不足，到了育龄期这些问题还会导致不孕、流产等情况。如果月经病合并有多囊卵巢综合征或是代谢障碍，如肥胖、血糖偏高等，更需及时干预，否则罹患子宫内膜癌、心血管疾病的风险将大大增加。中医认为经水出于肾，肾藏精，肝藏血，脾生血，月经不调主要和肝、脾、肾三脏功能失调有关。故云太医韩颖萍主任认为，调理月经的根本之一在于补肾。肾气盛衰决定着天癸的至与竭，决定着月经的来潮与终止。补肾法则常以填补精血为主，通过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。脾胃为后天之本，气血化生之源；肝主疏泄，可调畅气机、调节情志。因此，云太医韩颖萍主任强调疏肝理气，补脾肾的同时，需将养血调肝作为治疗月经不调的先决条件，兼顾后天之本，以促使月经通达。（云太医韩颖萍主任微信：hyp5832）
另外，月经不调也与很多不良生活习惯相关，例如寒冷刺激、过度节食以及工作生活压力大、产生焦虑情绪性等，这些因素都会对月经造成影响。除了药物治疗外，针对青春期月经不调的患者，云太医韩颖萍主任建议广大女性患者在日常生活中应注意以下几点：一，合理饮食。较为肥胖的患者应积极调整每日的饮食结构。二，改善不良生活方式。不少患者出现月经不调，与自身喜欢熬夜、贪凉等不良的生活习惯有关。为此，应根据每位患者的实际情况，改善不良习惯，做到饮食有节，起居有常。三，积极进行心理疏导。青春期学习压力大，竞争激烈，紧张焦虑等不良情绪会进一步加重月经不调，因此，放松身心、调节情绪、适当休息非常重要。
最后，云太医韩颖萍主任提醒广大青春期女生，月经的正常与否直接关乎着身体健康情况，平时要多关注自己的月经情况，如果出现月经量多，量少，或者是推迟，提前，月经淋漓不尽等情况，一定要及时重视，尽早治疗。
