来源：家长范
又是“冻”感十足的一天！
早上出门时，
打开的仿佛不是房门，
而是冰柜门！
真想裹上被子再出去！
那么，爱美的妹子们，
你们穿“光腿神器”了吗？
“光腿神器”
其实是打底裤袜的一种，
通过内衬加绒的方法起到保暖作用。
裸色打底裤袜，
因其隐形又保暖、
拍照显瘦，
一直有着“光腿神器”的美誉，
在冬天销量十分可观。
但最近，
#光腿神器的危害有多大#
#警惕光腿神器这一美丽陷阱#
等话题又登上热搜。
有人称赞它为时尚利器，
而有人则戏谑其为“现代刑具”。
过度紧绷的设计使得
“光腿神器”对脚面形成压迫，
穿上后简直像
“裹了小脚”。
其实，“光腿神器”的危害可不止“裹了小脚”这么简单，如果长期穿着不当，甚至可能会引起多种不适或疾病！
脚部疾病
“光腿神器”一般分两层，里层是厚厚的绒，外层是丝袜。
再套上靴子或高跟鞋的话，会使原本合脚的鞋变得“小而挤”，脚趾被长时间勒住、处于过度屈曲状态，也会造成足趾屈肌痉挛不适，反过来足趾伸肌持续被动牵拉，同样会增加肌纤维损伤，而持续挤压跖趾关节还会造成加速关节退化变形等一系列后果，尤其会提高是拇外翻畸形发生的可能性。
持续的压缩会严重影响身体末梢血液循环，由于脚趾不能正常伸展，走路时脚趾抓地力下降，为了维持正常走路而不得已增加了鞋内脚趾与袜子与鞋子的摩擦力，导致皮肤尤其是甲周皮肤破损，激发微生物感染，最终导致甲沟炎的发生。
腿部疾病
如果“光腿神器”太薄，不能很好保暖的话，这样腿部就会长时间暴露在寒冷的环境中，可能影响代谢，造成组织伤害，导致关节问题，以至于今后再遇到寒冷刺激就会感觉膝关节疼痛，甚至出现活动障碍。我们把这些一到冬天就出现的膝关节疼痛，叫做“老寒腿”。
妇科疾病
“光腿神器”由于裤腰过紧，会对腰腹盆腔造成过大压力，尤其是肛周静脉循环受限，直肠肝门静脉血回流减缓，轻则会引发便秘，严重者甚至会导致痔疮的发生。对于女性而言，盆底位置如果过紧，阴道分泌物增加，肛周细菌向前转移，而且穿着“光腿神器”还不透气，更容易滋生细菌，引发妇科炎症。
皮肤瘙痒
“光腿神器”大多为化纤材质，不仅透气性差，而且紧绷在皮肤表面，会使皮肤“呼吸”受碍。肤质较为敏感的朋友，很容易因汗水无法蒸发或化纤材质刺激，以及反复摩擦刺激和持续的过度压力导致压力性荨麻疹等皮肤过敏的情况，表现为局部的皮肤红肿、瘙痒、刺痛等症状。有的人的症状会持续数周，让人烦躁难忍。
既然“光腿神器”
能引发这么多健康问题，
那还能穿吗？
能！穿！
关键还是看大家如何挑选、
如何穿搭了~
总的来说，在选择“光腿神器”时，要选择适合自己的，避免紧绷感过重的产品。
1、尺码适中最重要
太紧会影响血液循环，太松又会影响美观，建议选择尺码时，以舒适为主，好看为辅。穿上后没有明显压迫感，尤其是盆腔区域，穿着舒适有弹性，脚趾、膝关节可正常活动不紧绷。
2、拒绝憋热和湿气
当然啦~穿这种裤子最怕就是憋热了！
所以，购买的时候得挑选透气性好的、能排汗的，要让你的腿舒服得像在呼吸一样，对皮肤也没有不适的。
3、别穿太久啦，腿也需要喘口气
虽然“光腿神器”很神奇，但也别整天穿着，不脱下来，适时给腿腿一个喘息的机会，让它们自由自在地呼吸。毕竟，谁都不喜欢时刻紧绷，腿也不例外哦~
另外，脱下后，要观察下腿部有没有久久不能消失的压痕。有的话，还是建议不要继续穿这条“光腿神器”了。
4、注意保暖
平时大家可以“既要风度又要温度”，但是寒冷天气下还是要穿着更加厚实、宽松且保温性更好的裤装。
5、要定期清洗打底裤
可别几天不换，要勤加清洗、晾晒，以避免细菌滋生造成皮肤不适。
注意：
一旦穿着时感到任何不适症状，
应及时脱下打底裤，
更换合适的衣物。
另外，
特别提醒大家
“光腿神器”并非适合所有人群！
1、下肢静脉曲张患者
过于紧绷，对静脉血液回流产生压力，造成静脉血流不畅，可能加重患者症状。
2、皮肤敏感者
材质可能容易刺激皮肤，导致过敏或接触性皮炎。
3、慢性胃病、消化不良者
束腹型可能对消化器官产生压迫，不适合有消化不良问题的人群。
4、下肢动脉闭塞患者
过紧可能影响下肢动脉血液灌注，进一步加重下肢缺血症状，诱发下肢静息痛、溃疡等症状。
5、其他特殊健康状况者
如患慢性淋巴水肿、慢性肌肉疾病、关节疾病等，过度紧绷压迫可能会加重症状。
最后希望大家都能过一个
温暖、舒适的冬天，
爱美的妹子们
穿打底裤等贴身下装时，
应选择适合的尺寸和材质，
尤其是超重、肥胖等特殊体格人群
不宜穿着过紧。
同时，
应选择透气性好的材质，
避免局部密闭环境，
造成皮肤潮湿不适感。
